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眼下这美食正火爆!风头赛过荠菜和蒲公英,春天不吃它就太亏了

时间:2026-03-18 04:10:08 点击: 【字体:

哪怕只有一个人吃饭,也要做到精致得体,美食、不仅仅是为了果腹,更是对生活的一种品味和追求,用心去过好生活,把爱与美食刻在灵魂里,这世上,唯爱与美食不可辜负,请善待那个为你做饭的人。

阳春三月,正是江南吃青团的好是好时节,青团也叫清明果,艾米果等,这种绿色是由艾草、清明草或者麦青汁得来,这三种食材都是做青团的主要原料,细分出来,艾草做的青团味道更浓郁,清明草的青团味道会淡一些,麦青汁做的青团颜色最漂亮,不论哪种都有各自的特色,十分好吃,现在许多烘焙店也都开始卖青团了,它软乎乎糯叽叽,馅料丰富色泽清新,一开售就火爆,称为春天的网红美食,风头赛过荠菜和蒲公英,您要是没吃过就亏大了。

青团的售价虽高,但是自己做也挺简单,我每年都会做一些,今天又做了麦青汁版本的,麦青版的青团真是太漂亮了,不塌不陷不开裂,蒸熟了以后颜色比生胚更漂亮,这个做法放三天都不会变硬,一次吃不完用保鲜膜包起来,直接吃或者放回蒸锅回温一两分钟都好吃,喜欢吃青团的朋友记得收藏起来,有空了做给家人吃。

【蛋黄肉松青团】

用料:澄粉80克,开水130克,水磨糯米粉185克,糖20克,玉米油15克,水怡22克,麦青汁185克。

步骤:

1,澄粉中加入130克开水,快速把澄粉烫熟,趁热揉成团备用,或者放到不粘锅里,炒成不粘手的面团。

2,水磨糯米粉中加入糖20克,玉米油15克,水怡22克,麦青汁185克,用筷子搅拌均匀,这个面糊是有一点稀的。

3,将烫熟的澄面团加入麦青面团中,反复揉搓,直至两种面团充分混合均匀。

4,最后呈一个不黏手的绿色面团,软度适中,灯光下这个面团显得有些绿,实际上没有这么高的饱和度。

5,将麦青糯米面团分成35克每个,蛋黄肉松馅分成25克每个,也可以做成20克每个的,自己吃可以多放点馅。

6,用手指将麦青团捏成窝状,包入一个蛋黄肉松馅,再用手搓圆,摆入蒸笼,底下垫一张圆形的蒸笼纸防粘。

7,水开后上锅蒸,蒸大约8到10分钟即可,出炉后不用焖,直接取出,稍微晾凉后表面刷一层薄薄的食用油,用保鲜膜包起来保存即可。

小贴士:

现做的青团尽量两三天内食用完毕,时间久了影响口感,也容易滋生细菌;

澄粉是小麦淀粉,不可用其它淀粉代替;

看到这里了,美食的制作方法也就掌握得差不多了,接下来动动您发财的小手,欢迎给文章点赞,关注或者转发。